原标题：每日一膳 冷空气降临，脾胃衰弱，就蒸鱼腩~广东省中医院杨志敏教授今天引荐
【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文明，中医药膳之精华。感恩天然所赐予每一种食材的特性，感恩每一种食材为人的健康带来无限的或许。人类在取得健康的一起，咱们更要保护地球。地球健康，人才干持久健康！
五脏有赖于五味的资生，而偏食五味，能损害五脏，导致五脏功用的失调，所以饮食五味需求合理调配，避免偏食，才干使骨骼正派，筋脉柔软，气血流转，腠理固密。
鱼腩是挨近鱼肚子的部位，骨少肉质新鲜，富含优质蛋白和多种维生素，是温中补气的佳品，很适宜脾胃衰弱的人食用。柠檬自身就有生津、化痰止咳的成效，用盐腌制后，更能化气、消痰，对食滞、腹泻等很有用。故这道菜尤为适宜脾胃衰弱、食欲欠安、食滞的白叟儿童食用。
咸柠檬的腌制办法：将柠檬（约3两）洗净凉干、切片，用适量盐（约8克）、白砂糖（约5克）均匀地撒在柠檬片上，再一起放入洁净的罐中腌制3天后即可。
现在，广东省中医院治未病中心正在进行一项中药祛湿颗粒剂干涉湿证代谢综合征/血脂反常的随机双盲平行对照实验。现招募中医湿证代谢综合征/血脂反常人群参与。本项研讨现已经过道德委员会同意。
如果您契合当选条件，自愿参与本项研讨，请扫描以下二维码填写您的相关状况，医师将与您联络。
每日一膳 能行气祛湿又新鲜可口，这道周末新菜还有必定防备静静的成效~广东省中医院杨志敏教授今天引荐
每日一膳 元宵佳节，吃一碗汤圆，守一轮明月，月圆人圆事事满意~广东省中医院杨志敏教授今天引荐
每日一膳 以脏补脏、温中养胃，这道“古膳”实属是一道甘旨十分的家常菜~广东省中医院杨志敏教授今天引荐
每日一膳出《增强体质版》啦！经过你自己的体质状况选对适宜的食疗办法，协助您进步抵抗力抵挡疾病！
拿手：针刺、艾灸结合中药调节亚健康及疑问杂病（失眠、缓慢胃炎、消化不良、腹泻、便秘、四季静静、久咳）；男科病（遗精、滑精、性功用低下）；妇科病（月经前后诸症、孕前和产后调度）；以及体质偏颇状况调节。
应诊：周三全天、周四上午、周五全天（广东省中医院大德路总院研修楼7楼健康保养咨询门诊）。
“每日一膳”栏目由广东省中医院携手《南边日报》联合推出，每天在“广东省中医院”官方微信、南边日报、“南边+”APP同步推送。